domingo, 6 de dezembro de 2015
Bolacha de Natal
Bolachas de Natal são sempre uma boa pedida para presentes. Estas são muito fáceis e rápidas de se fazer. Essa receita serve como base para várias outras. Por exemplo, pode se acrescentar amendoim moído, coco ralado, ou até substituir uma xíc. de farinha por uma de fubá. Enfim, basta respeitar as proporções.
Receita
Ingredientes:
2 xíc. farinha de trigo (aproximadamente)
1 xíc. de gordura vegetal (usei a hidrogenada)
1/2 xíc. de açúcar cristal ou demerara
1 col. sopa de fermento
1 pitada de sal
raspas de limão
açúcar de confeiteiro para polvilhar
Modo de Preparo:
Misturar os ingredientes, e ir acrescentando a farinha aos poucos, até se chegar ao ponto em que possa ser aberta com um rolo de macarrão. Cortar a massa com cortadores em vários formatos. Colocar em fôrma untada, e assar em forno 190 oC por aproximadamente 15 minutos ou até dourar.
Depois de frio, polvilhar açúcar de confeiteiro ou chocolate derretido.
sexta-feira, 4 de dezembro de 2015
Molho de Cachorro-Quente Veg
Modéstia à parte, meu molho de cachorro-quente é um dos melhores do mundo. Kkkkk.
Receita
Ingredientes:
1 cebola grande picada
2 dentes de alho picados
3 col. sopa de óleo
3 col. sopa de pimentão verde picado
3 tomates médios picados
1 col. sopa de azeitonas verdes picadas
1/2 xíc. de chucrute escorrido e lavado
1/2 xíc. de molho pronto de tomate
1 folha de louro
orégano, salsinha, sal e pimenta à gosto
salsicha vegetal em rodelas (usei marca Goshen)
Modo de Preparo:
Refogar o alho e a cebola no óleo até dourar. Acrescentar o restante dos ingredientes, exceto a salsicha. Ferver por 3 minutos e então acrescentar a salsicha. Ferver por mais 3 minutos.
Servir em pão de cachorro-quente, com batata-palha, mostarda e alface.
Couve-Flor Empanada
Buffalo Wings, só que não. Kkkkk.
Uma opção bem gostosa para petiscar.
Receita
Ingredientes:
1 couve-flor pequena cozida e dividida em pequenos buquês.
1 xíc. de farinha de trigo
1 xíc. de água gelada
1 col. chá de açafrão
1 col. chá de fermento em pó
sal, pimeta e cheiro verde à gosto
óleo para fritar
Modo de Preparo:
Misturar a farinha, os temperos e acrescentar água aos poucos até ficar em ponto de massa mole, tipo de bolo. Colocar os buquês de couve-flor e incorporar à massa. Fritar em óleo bem quente até dourar. Escorrer em papel toalha para ficar bem sequinho.
Molho Picante:
2 col. sopa de catchup
1 col. sopa de molho barbecue
2 col. sopa de maionese de soja (receita no blog)
1 col. chá molho picante
sal à gosto
Misturar os ingredientes até ficar homogêneo. Conservar em geladeira.
quarta-feira, 2 de dezembro de 2015
Hamburguer de Lentilha
Pessoal, uma opção saudável para substituir o McCancer Infeliz. kkkkkk. Hambur muito fácil e barato, que rende muito.
Receita
Ingredientes do Hambúrguer:
2 xíc. de proteína de soja hidratada
2 1/2 xíc. de lentilha cozida
2 xíc. de aveia em flocos
2 xíc. farinha de mandioca
4 col. sopa de gergelim
2 col. sopa de chia
2 cebolas médias
2 dentes de alho
3 col. sopa de óleo ou azeite
3 col. sopa de shoyu
sal e temperos à gosto (usei cominho, orégano, pimenta, salsinha)
fubá fino para empanar e óleo para fritar.
Ingredientes da Maionese Especial:
1/2 xíc. água gelada
4 col. extrato de soja
1 cebola pequena
1 dente de alho
2 pepinos em conserva
1/2 limão
1 col. sopa de molho inglês
1 col. de catchup
salsinha fresca à gosto
1 batata pequena cozida
sal e pimenta à gosto
óleo até dar ponto
Modo de Preparo:
Hambúrgueres:
Bater todos os ingredientes no processador, menos a farinha de mandioca e a aveia, até formar uma pasta bem homogênea. Colocar em uma bowl e misturar com a aveia e a farinha de mandioca. Levar a geladeira por 1 hora. Após, modelar em pequenas porções, passar na farinha de fubá e fritar com um fio de óleo ou assar no forno.
Maionese:
Colocar todos os ingredientes no liquidificador, menos o óleo, e bater até ficar homogêneo. Ir acrescentando fio de óleo com o liquidificador ligado até se chegar na consistência de maionese.
Para este sanduíche, utilizei pão de hambúrguer da marca Wickbold. Montei com pão, tomate, picles, cebolas em rodelas, alface e batata-palha. E muito molho especial.
sexta-feira, 27 de novembro de 2015
Pão de Minuto Integral
Vontade de comer um pão fresquinho, mas preguiça de fazer e esperar? Essa opção é rápida e fácil, e não precisa esperar crescer. Basta fazer e assar.
Receita
Ingredientes:
1/2 xíc de aveia em flocos
2 col. sopa de fibra de trigo
1 col. chá de sal
1 col. sopa de açúcar mascavo
2 col. sopa de óleo
1 xíc. de água
2 col. sopa de gergelim
1 col. sopa de fermento em pó químico (para bolo)
1/2 col. café de bicarbonato de sódio
farinha de trigo até dar ponto (aprox. 2 xícaras)
Modo de Preparo:
Misturar os ingredientes, deixando a farinha para o final, até dar ponto. Porcionar a massa e colocar em formas individuais ou de cupcake. Assar em forno 190 C por aprox. 25 minutos ou até dourar.
Receita
Ingredientes:
1/2 xíc de aveia em flocos
2 col. sopa de fibra de trigo
1 col. chá de sal
1 col. sopa de açúcar mascavo
2 col. sopa de óleo
1 xíc. de água
2 col. sopa de gergelim
1 col. sopa de fermento em pó químico (para bolo)
1/2 col. café de bicarbonato de sódio
farinha de trigo até dar ponto (aprox. 2 xícaras)
Modo de Preparo:
Misturar os ingredientes, deixando a farinha para o final, até dar ponto. Porcionar a massa e colocar em formas individuais ou de cupcake. Assar em forno 190 C por aprox. 25 minutos ou até dourar.
segunda-feira, 23 de novembro de 2015
Cobertura de Brigadeiro de Biomassa
Mais uma receita incrível feita com biomassa de banana verde.
Para fazer a biomassa, basta cozinhar bananas verdes na panela de pressão por 08 minutos, após pegar pressão. Esfriar e amassar e está pronto.A partir daí, criam-se receitas doces e salgadas.
Receita
Ingredientes:
2 xíc. de biomassa de banana verde
1 1/2 xíc. de açúcar demerara
5 col. sopa cacau em pó
1 col. sopa de margarina ou óleo
1/2 xíc. de água
1 pitada de sal
algumas gotas de baunilha
Modo de Preparo:
Colocar os ingredientes em uma panela e levar ao fogo, mexendo até ficar como um creme mole (aproximadamente uns 5 minutos). Fica em ponto de brigadeiro mole.Pode-se utilizar como cobertura para bolos, pavês, tortas, até para comer puro, na colher, já está ótimo.
terça-feira, 17 de novembro de 2015
Quiche de Cebolas Caramelizadas
E dá-lhe cebolas para esta receita. Quanto mais, melhor.
Receita
Ingredientes:
Massa:
1/4 xíc. de água
3/4 xíc. de óleo
2 col. sopa de fibra de trigo
1/2 xíc. de aveia
1 col. sopa de gergelim
2 col. sopa de linhaça
1 col. sopa de fermento
farinha de trigo até dar ponto (1 1/2 xícara, + ou -)
Recheio:
1 tofu (270 grs)
1/2 xíc. água (aproximadamente)
1 col. sopa de polvilho azedo
6 cebolas cortadas em meia-lua
3 dentes de alho picados
3 col. sopa de óleo
2 col. sopa de pimentão verde picado
6 azeitonas pretas fatiadas
cheiro verde à gosto
sal, pimenta e noz-moscada à gosto
Modo de Preparo
Massa:
Misturar todos os ingredientes na mão ou processador e deixar descansar por meia hora. Após, abrir com os dedos sobre um pirex untado. Reservar.
Recheio:
Bater a água, o tofu e o polvilho no liquidificador até formar uma pasta homogênea. Reservar.
A parte, fritar a cebola e o alho no óleo até ficar bem moreninho. Acrescentar o pimentão e as azeitonas e refogar por 1 minuto. Desligar o fogo e misturar em uma vasilha com o creme de tofu. Acrescentar os temperos e o cheiro verde. Decorar com algumas azeitonas.
Colocar sobre a massa e levar ao forno 190 ºC por 35 - 40 minutos ou até dourar.
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